Florence Dardaine - MON CAHIER - Mincir avec la médecine chinoise

Florence Dardaine - MON CAHIER - Mincir avec la médecine chinoise

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MON CAHIER - Mincir avec la médecine chinoise Florence Dardaine

La médecine chinoise pour booster son énergie, retrouver l'équilibre et être bien au naturel !Fatigue, teint brouillé, cellulite et petit ventre ? Ce cahier met en oeuvre les 5 techniques de la médecine chinoise (la diététique, l'acupuncture (digitopuncture), la phytothérapie, le massage et le qi gong) pour offrir à la lectrice une détox en profondeur et rééquilibrer son énergie. Objectif : vitalité, bonne digestion, teint frais et surtout... minceur !Au programme :- Le bilan énergétique de la lectrice (déficience d'énergie, énergie bloquée ou déficience en yang) et un coaching minceur personnalisé suivant le résultat.- Un menu diététique et détox minceur adapté au problème énergétique de la lectrice.- Des cures phyto (gingembre, orge chinoise, goji, menthe, cannelle, sésame), des massages et du Qi gong pour booster sa perte de poids.- Des techniques anticellulite avec les ventouses et tous les conseils détox asiatiques pour la beauté de la peau, des cheveux, du visage (gua sha, lotion anticerne ou détox, masque DIY).- Une détox de l'esprit (shiatsu, automassage), pour déstresser et être pleine de vitalité !Un bon coup de fouet, pour se sentir bien dans son corps et dans son esprit.

17.06.2019

  • Titre Original: MON CAHIER - Mincir avec la médecine chinoise
  • Les auteurs: Florence Dardaine
  • Editeur: Solar
  • Date de lancement: 30.09.2014
  • Genre: Recettes diététiques
  • ISBN: 2263150188
  • La Taille Du Fichier: 3.00MB
  • Pages: 96
  • Langue: Français
  • Format de Ebooks : PDF, EPUB

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